Trött kropp

Standard

Inte mycket att skriva om idag. Astman är extra jobbig just nu, tror pollen-allergin är lite anledningen till det…. Trots att jag tar allergimedicin 2 ggr om dagen så piper och bubblar det mest i luftrören. Så, en massa olika astmamedicin, kortison både flytande, inhalerande och tabletter.

Kroppen är trött och vill vila men jag kommer inte in i viloläge. Bara massa saker som snurrar i huvudet hela tiden. Idag har jag tvättat både täcken och kuddar. Kläder o sängkläder får tas nästa vecka. Sängkläder o mangling på tisdag när jag är hemma o vanliga kläder får mannen ta på fredag (nästa vecka) när han är ledig. Nä, nu ska jag lägga mig insängen med ljudboken.

Annonser

Böcker: ”Caroline-serien” av Peter Barlach

Standard

Frida Hallgren, du borde absolut läsa in flera böcker. Du läser på ett sätt som gör att man egentligen inte behöver höra att författaren skrivit vem som säger vad, det är så självklart ändå.

Jag har nu på en vecka ”läst” (lyssnat på dem via Storytel) alla tre böckerna om Caroline och jag hoppas det kommer fler! Var tvungen att googla författaren igår. Trodde att Peter Barlach var ett pseudonym för en kvinna som ville skriva under manligt namn. På många ställen i boken var det skrivit på ett sätt som jag inte trodde att män kunde tänka och känna – och framförallt inte framföra i skriven text. Så överraskningen blev stor när jag såg att det faktiskt ÄR en man som författat böckerna.  Och som sagt, jag hoppas verkligen att det kommer flera böcker om Caroline utav Peter Barlach. Och givetvis då med Frida Hallgren som uppläsare.  



5/5 är mitt betyg på alla tre böckerna om Caroline!

Tack snälla!!!

Standard

Det kom en notis om att jag hade en kommentar att godkänna. Den kommentaren var skriven av Gabriella Ullberg Westin. Jag blev så glad av att se att hon hittat min bloggpost där jag skrev vad jag tyckte om hennes bok ”Ensamfjäril”. Tack Gabriella för din kommentar. Längtar verkligen efter nästa bok! 

  
Precis som jag skrev i det inlägget, skriver jag nu. Jag ser verkligen fram emot hennes nästa bok ”Springpojken” som kommer ut den 27 april! 

I eftermiddag är det min tur att skriva. Då börjar jag nämligen på en studiecirkel som heter Ordverket. Min dröm är att det en dag ska finnas böcker i varenda affär och land som är skrivna av mig. 

Buzzador: Test av Havre Cheerios

Standard

Jag är en stolt Buzzador och på vad det innebär att vara en Buzzador kan du läsa mer om på denna sidan. Just nu så är jag igång med två kampanjer. Den ena kampanjen är Havre Cheerios från Nestle

img_6797
De flesta som känner mg vet att jag har en ätstörning. Min ätstörning innebär att jag sällan känner någon hunger och därför kan jag ibland gå en hel dag utan att äta något alls. Men sedan en tid tillbaka går jag hos en dietist och vi håller på att arbeta med att försöka få in minst 3 huvudmål och 1 mellanmål per dag. Tanken är att när jag blir ”frisk” från min ätstörning så ska jag äta 3 huvudmål och 2-3 mellanmål per dygn. 

Jag har svårt att äta på morgonen. Däremot måste jag minst ha en kopp kaffe för att inte bli en bitchig ragata som ingen törs prata med.  😝😑 Så, min dag startar alltså alltid med minst 1 kopp kaffe och till det min ohälsosamma last, snus. När jag varit uppe 1-2 timmar kan jag äta frukost. 

Planen hos dietisten just nu ser ut så här: 

  1. Kl 06:30-07 Kaffe och snus
  2. Kl 09-09:30 Frukost: Havregrynsgröt, kvarg (250g), flingor exempelvis Cheerios, smörgås eller liknande.
  3. Kl 13-13:30 Lunch: Helst något tillagat typ äggröra, omelett eller rester, men fungerar även med frokostalternativen. 
  4. Kl 16 Mellanmål: Frukt, knäckebröd, skorpor, havregrynsgröt, liten burk kvarg (150g)
  5. Kl 19:15 Middag: Helst en varm tillredd måltid men går även med kvarg, flingor osv. 

Att middagen är så sen beror på att mannen inte kommer hem från jobbet förrän 19:10 på tisdagar-torsdagar. Måndagar, fredagar och söndagar är han ledig och på lördagar slutar han kl 15 så då ser mattiderna lite annorlunda ut. 

Nåväl, som sagt blev jag uttagen till att ”Buzza” Nestles Havre Cheerios. En tidig morgon stod det ett stort paket utanför ytterdörren som innehöll ett normalstort paket Havre Cheerios och 6 små paket att dela ut till vänner och bekanta samtidigt som jag berättade för dem om vad Buzzador är och ge lite mer information om Nestles Havre Cheerios.

  Näringsinnehåll per portion (30 gram)

Alla som fått testa cheeriosen har varit positiva utom min man. Han tyckte att det kändes som att äta Frigolit. 

Här är mina omdömen:

  1. Väldigt god havresmak. De håller formen och löses inte upp i mjölken direkt som andra likvärdiga produkter. De suger åt sig av det man blandar dem med (jag har testat med mjölk, joggi och kvarg) men tuggmotståndet finns ändå kvar. 
  2. Mycket goda, en ny frukostfavorit som får fajtas med min vanliga frukost – havregrynsgröt eller Lindahls osötade kvarg (250mg, 26% protein)
  3. När jag först såg förpackningen i butiken (innan leveransen kom) så fick jag uppfattningen att det skulle vara en barnfavorit, dvs fullt med socker och andra onyttigheter. Sedan kom leveransen och jag kunde läsa på om cheerios och framförallt smaka dem. Då ändrades min uppfattning totalt. De är inte fulla av onyttigheter och man får inget socker-rus av dem som man får av t ex kalaspuffar. Cheeriosen är lika goda om man äter dem med mjölk eller med joggi. Har även provat dem till kvarg och det fungerade kanon där med. Just kombinationen kvarg och cheerios fick mig att hålla mig mätt och belåten i lite mer än 5 timmar, med joggi började jag känna hunger efter 3,5 timme och med mjölk så var jag hungrig igen efter 2 timmar.

Betyg från mig: 4/5!

#Chereriosbuzz #buzzador

Längesedan nu

Standard

Idag om en månad och tre timmar är det äntligen min tur att få nålen med färg mot min hud igen! Mannen tatuerade sig för några veckor sedan… Egentligen var det ”min tur” men han hade ett jobbigt år förra året så han behövde en positiv händelse i sitt liv. Han nöjde sig dock inte med en gaddning utan gjorde två samma dag 🙂 jag visste bara om den ena så blev förvånad när jag fick se den andra också. Han har hela ungdomen och vuxen-livet blivit kallad Olw av sina kompisar pga att han alltid gick omkring med Olw’s lövtunna pepparchips när han var yngre (Och Olw’s chips är fortfarande favoriten!) så att det skulle bli en tatuering på det temat var självklart.

image1
Men den 10:e maj är det äntligen min tur… Jag kör dock mitt lite enklare… Skriver inget om motivet nu utan ni får se det när det är klart. Längtar efter att känna nålen mot huden igen. En skön smärta!

Det var längesedan jag bloggade nu. En hel del olika anledningar ligger bakom. Men största anledningen är att jag varit fulltecknad och i princip haft minst 1 sak inplanerad varje dag. Mycket olika läkarbesök på olika mottagningar, ct-röntgen, ultraljud och en annan typ av kameraundersökning av urinblåsa och urinrör. Jag har cystor i båda njurarna, jag hade det förra året också och det är väldigt vanligt och oftast ofarliga. Den i högra njuren hade dock växt en centimeter sedan sist och så var där en hel del njurstenar som är för stora för att kunna ta sig ut för egen maskin. Så en remiss till kirurgen är sänd. Får jag ont i njurar och/eller uringångarna ska jag dock åka in akut så får de plocka bort dem direkt. Jag ska tillbaka till ct-njurar igen om ett år och har cystan i högra njuren blivit större då så ska den opereras bort. De såg båda godartade ut på undersökningen, men det är inte alltid lätt att se när de fortfarande är inne i kroppen.

Jag är iaf färdigupptrappad med epilepsimedicinen nu så nu tar jag 500 mg morgon och 500 mg kväll. Tyvärr har det uppstått en del bekymmer. Epilepsimedicinen krockar med bromsmedicinen mot demensen och först tog jag bort bromsmedicinen helt själv då jag inte fick tag i minnesmottagningen. Sen när vi fick kontakt så bestämdes det att jag skulle ta 1 tablett av bromsmedicinen istället för 3 som tidigare. Tyvärr har det inte fungerat så bra. Jag har tuppat av och två kvällar i rad har jag somnat tvärt på toaletten vilket första gången orsakade ett fall rakt framlänges, där det står en stor hylla och en badrumsvåg. På något sätt hann jag vända på huvudet, vilket var tur för annars hade jag nog både haft bruten näsa o mindre tänder, istället tog det på vänster kindben, vänster axel och ryggen fick sig en knäck. Axeln är blå, kindbenet ömt men inte blått tack och lov och i ryggen känns det som om jag dragit en muskel eller något. Typiskt nu när kortisonsprutan i höften äntligen börjar göra nytta. Tänkte ringa sjukgymnasten i morgon och se om han kan tejpa muskeln eller något. Varje gång jag gör en vridning eller böjning åt vänster så skär det som knivar på högra sidan av ryggen. Så, nu har jag tagit bort bromsmedicinen helt. Har skrivit till minnesmottagningen. Antingen får de sätta in mig på annan medicin eller så får jag vara utan. Går inte att ha det så här. Kvällen efter fallet somnade jag också på toaletten, men tack o lov så ropade mannen på mig lite då och då (i precis rätt ögonblick för att jag inte skulle falla av toaletten igen). Tur att han varit hemma, och tur att jag inte låser toalettdörren.

Mannens förkylning som han burit på i 2 veckor börjar äntligen ge med sig. Han har varit tvungen att jobba trots feber för det finns ingen vikarie. Och typiskt nog har han haft saker inbokade de två vardagarna han varit ledig så han har inte riktigt kunnat vila då heller. Han var så snäll så han gav mig sin förkylning också…. Jag har varit däckad av feber och varken alvedon eller ipren eller kombination av de bägge har tagit ner tempen. Jag ligger normalt på 36,4 i temp men legat närmre 39 grader nästan varje dag… vilket gjort mig helt slut. Sovit nästan hela dagarna och hela nätterna. Men som sagt, haft mycket inbokat så jag har fått göra allt det o sen däckat när jag kommit hem o sen varit halvt ”medvetslös” typ. Stackars mannen som jobbat hela dagarna och kommit hem o då har jag redan sovit… Inte har jag orkat laga mat heller så han har mest fått leva på mackor och flingor. Har väl lagat mat max 5 ggr på två veckor… men nu känns det som det börjar ge med sig lite på mig med, tills jag vaknade idag och insåg att jag hade feber igen. 😦 Typiskt… skulle haft pysseldag med tjejkompisarna idag… vi får ta det en annan dag.

I veckan som kommer är jag iaf helt obokad måndag och fredag. Alltid något 🙂 På tisdag ska jag till Kristianstad på ett läkarbesök, onsdag och torsdag är det möten här i byn så då slipper jag åka iväg i alla fall.

Nej, nu ska jag lägga mig ner och vila igen, blir slut av minsta lilla…. hatar feber! Ha en fin söndag på er!